無腰骨好o的?

父母通常導子女坐時要挺直，但英國有醫院進行全球首次以磁力共振測試坐姿的研究後發現，保持輕鬆坐姿原來遠較挺直腰板健康。研究發現人類最佳的坐姿是背脊與大腿保持在一百三十五度，即稍微向後傾斜。傳統的九十度坐姿因為坐得太直，反而對脊骨和附近肌肉造成不必要壓力
。辦公室員工在長年累月工作下，更會引發慢性背痛等疾病。

135°坐姿最舒適自然
阿伯丁伍登德醫院（WoodendHospital）對二十二名健康良好、沒有背痛經歷或曾進行手術的志願人士做研究，找出最適合人類的坐姿。醫院以可移動的磁力共振掃描器，繪製出脊骨在三種角度坐姿下所承受的壓力圖象。

過往病人需要躺下才能進行磁力共振，以這種技術測定坐姿尚屬全球首次。三種坐姿分別是弓起背脊向前傾、九十度坐得筆直，以及雙腳地、腰肢向後挨的一百三十五度輕鬆坐姿。放射線專家在判斷脊骨角度、各骨節的移動和
變化後，發現輕鬆坐姿最接近人類的自然結構。

人體構造不適合長坐
相反，筆直坐姿會令脊骨受壓變形，長期的話更會影響四周肌肉和韌帶，造成背痛、脊骨畸形和其他慢性背部疾病。負責研究的巴希爾醫生表示，人體構造並不適合長時間坐，可惜現代生活卻要全球大部分人口坐工作。

巴希爾又指，在醫學上，脊骨最健康的姿態是平躺下來，但卻難以在辦公室做到。英國約有八成人曾受背痛之苦，政府應致力向員工和學童推廣正確坐姿，並選擇一些能後傾的椅子。

今次發現在美國芝加哥舉行的北美放射學會年會上公布，雖然一百三十五度坐姿最為舒適自然，但似乎不太適合每天面對電腦衝鋒陷陣的「打工仔」。格拉斯哥納菲 爾德醫院整形外科醫生沃德爾更直指研究結果只屬理論。他表示背痛就如頭痛、傷風和感冒一樣非常普遍，也有不少證據顯示坐姿不會對此構成影響。